Pilates.

Pilates bij Danshuis Venray is speciaal ontwikkeld voor dansers en liefhebbers van beweging. In deze les werk je aan kracht, flexibiliteit en lichaamshouding met vloeiende oefeningen die naadloos aansluiten bij de bewegingskwaliteit van dans. De les wordt gegeven door een gespecialiseerde dansdocent die de Pilates-techniek inzet om het lichaam bewust, sterk en soepel te maken. Een ideale aanvulling voor iedereen die zijn dansbasis wil versterken of gewoon heerlijk wil bewegen met aandacht en precisie.